×
Naast mijn passie voor yoga en meditatie, deel ik samen met mijn vriend een andere liefde: de zee en het
surfen. Daarom hebben we Wingfoil Ameland opgericht, een plek waar je de opwindende sport van wingfoilen
kunt ontdekken en leren. Wingfoilen is de perfecte combinatie van surfen en zeilen, waarbij je met
behulp van een wing en een board met een hydrofoil over het water vliegt. En geloof me, het is nog veel
toffer dan het klinkt!
Als yoga-instructrice weet ik hoe belangrijk het is om jezelf uit te dagen, zowel op als buiten de mat.
Daag jij jezelf (nog) wel eens uit buiten je comfort zone?
Balans en flexibiliteit:
Yoga helpt je om je balans en flexibiliteit te verbeteren, wat essentieel is voor het wingfoilen. De focus op core stability en lichaamsbewustzijn in yoga zorgt ervoor dat je beter op het board staat en sneller vooruitgang boekt.Ontspanning en herstel:
Na een intense sessie op het water is er niets beter dan een ontspannende yogales om je spieren te rekken en te herstellen. Yoga helpt je niet alleen fysiek te herstellen, maar biedt ook mentale rust en ontspanning.Community en verbinding:
Yoga en surf activiteiten kunnen een leuke manier zijn om nieuwe mensen te ontmoeten en samen te genieten van al het moois dat Ameland te bieden heeft.Schrijf je meteen in voor mijn nieuwsbrief en ontvang als eerste alle informatie over mijn lesroosters en evenementen. Weetjes over yoga, lifestyle, Ameland, en andere leuke dingen.
