×
Ik ben Tess, en ik help je de rust te vinden in een wereld die altijd 'aan' staat. Bij de Goodmorning Club draait alles om die balans: beweging voor je lijf en stilte voor je hoofd. Een nuchtere plek waar je mag landen, opladen en gewoon mag zijn wie je bent.
Of je nu komt voor een uurtje op de mat, een actieve middag op het water of een volledige week voor jezelf: je bent van harte welkom! Kom uit je hoofd en in je lijf tijdens mijn lessen en retreats op Ameland en daarbuiten.
Kom even helemaal tot rust tijdens mijn lessen op het strand, in de duinen
of op een mooie binnenlocatie op Ameland. Van krachtige flows tot ontspannende yin; er is
altijd een les die bij jouw moment past.
Laat je ontzorgen en connect weer met jezelf!Wil je echt even uitchecken? Gun jezelf dan een van mijn retreats; van heerlijke one day retreats, een mindful strandweekend op Ameland tot een verdiepende coachingsweek op Fuerteventura.
Zin in actie op het water? Ook als je denkt dat je dit niet kunt: ik leer je wingfoilen! Stap uit je comfortzone en ervaar de vrijheid van het zweven boven de Waddenzee. De perfecte aanvulling op de rust van de mat.
Inspanning, ontspanning & balans
Mijn strand retreats zitten vaak snel vol. Wil je als eerste weten wanneer de nieuwe data voor Ameland of
Fuerteventura online staan? Schrijf je in voor de nieuwsbrief.
Cadeautje: Je ontvangt direct mijn favoriete 5-minuten ochtendmeditatie (audio) om je dag rustig en bewust
te starten.
