×
Op zoek naar een moment van rust, beweging en aandacht voor je team, organisatie of groep?
Je kunt bij mij terecht voor mindful activiteiten op maat op Ameland.
Ik begeleid toegankelijke, nuchtere sessies waarin beweging, ontspanning en verbinding samenkomen,
altijd afgestemd op jullie ideeën.
Geschikt voor bedrijven, teams en privé groepen, zoals: teamdagen, heidagen, vitaliteitsmomenten, familiedagen, vriendengroepen, retreats of inspiratiesessies.
Bespreek de mogelijkheden!In een tijd waarin we veel achter schermen zitten en weinig echte pauzes nemen, helpt bewust bewegen en vertragen om:
Met mijn achtergrond in HR en organisatieontwikkeling combineer ik kennis van werkdruk en groepsdynamiek met lichaamsgericht werken. Daardoor zijn de sessies niet alleen ontspannen, maar ook waardevol voor hoe mensen samenwerken en functioneren.
Op Ameland werk ik veel buiten, op het strand en in de natuur. De combinatie van zee, ruimte en beweging maakt deze activiteiten extra krachtig en toegankelijk, ook voor mensen die nog nooit yoga of meditatie hebben gedaan.
Inspanning, ontspanning & balans
